Dat is het motto van Tahnee van Laere, diëtiste en lifestyle coach en eigenaresse van diëtistenpraktijk Tahnee Lifestyle gevestigd aan de Bouwsteeg in Middelaar. Buurtverbinders Wilma en Petra gaan op 5 december bij haar op bezoek en worden ontvangen in haar knusse praktijk aan huis, waar de kachel brandt en de kat ons zowaar ook welkom heet.
Wie isTahnee?
Tahnee komt uit Nieuw Bergen en woont samen met haar vriend Corné die uit Zuid Afrika komt en chiropractor is. Haar mooie voornaam komt uit de film Cocoon, die haar ouders erg aansprak en haar ook wel want ze houdt van gezelligheid, dat zien we ook al aan haar mooie “werk”ruimte en haar uitstraling. Zij heeft de dansacademie gevolgd en 10 jaar pilates les gegeven en de opleiding voeding en diëtetiek gevolgd bij de HAN in Nijmegen.
Waarvoor en waar kun je bij Tahnee terecht?
Tahnee heeft een praktijk aan huis maar ook nog in Nijmegen, Gennep, Vierlingsbeek en Druten, een ruimte om cliënten te ontvangen. Ze doet dit samen met één collega en een stagiaire.Tevens hebben zij een groot netwerk in de zorgverlening waar zij naar toe door kunnen verwijzen. Je kunt bij haar terecht met diverse klachten, allergieën, diabetes, ms, reuma en auto-immuunziektes . Ook topsporters en kinderen worden behandeld en natuurlijk ook om af te vallen door je leefstijl te veranderen. Voor dat laatste werkt zij ook met het Gecombineerde Leefstijl Interventie programma dat twee jaar duurt.
Daar zijn inmiddels 12 groepen in Gennep voor gestart. Zij worden gemotiveerd en gestimuleerd om een zich een zodanige leefstijl eigen te maken, dat ze ook blijvend een gezond gewicht houden. Dit programma wordt, onder voorwaarden, vanuit de basisverzekering vergoed. Ook daarvoor kun je alle informatie vinden op de duidelijke en overzichtelijke site https://www.tahneelifestyle.nl/.
De insteek van Tahnee is om door preventie mensen gezonder te maken. Dat kan met dit programma maar dat doet ze bijvoorbeeld ook door lekkere maar toch verantwoorde recepten door te geven, kookcursussen te geven, online maar ook door samen te koken.
Waarom Middelaar?
Tahnee en Corné zijn in Middelaar terecht gekomen omdat ze toch de drukte van de stad een beetje willen ontvluchten maar niet te ver van Nijmegen af wilden wonen. Zij zijn in mei 2020 hier terecht gekomen voor de eerste bezichtiging en toen zijn ze hier in augustus komen wonen. Door corona konden zij rustig alles gaan inrichten en zich voorbereiden op hun leven en werken hier. Haar mooiste plek in de omgeving is eigenlijk alles, maar via de Huissestraat langs de Maas lopen en rond de Siep zijn toch wel haar favorieten. Verder vindt ze dat hier veel met elkaar wordt gedaan, bijvoorbeeld met feestdagen en in de Koppel optredens en allerlei andere activiteiten.
Misschien is het een idee om haar kookworkshops in de Koppel te geven. Als het aan haar ligt, wil ze zeker meewerken aan het opbouwen en handhaven van de gemeenschap in Middelaar, zodat bijvoorbeeld de school, verenigingen en de Koppel bestaansrecht blijven behouden.
Wat is je wens voor de toekomst?
De wens van Tahnee voor de toekomst is dat jongeren en ouderen samen één front vormen en iedereen gezond oud kan worden en zo lang mogelijk thuis kan blijven wonen. Dat laatste geldt ook voor Tahnee zelf en ze hoopt dat in Middelaar te kunnen doen.
Wij hebben een fijn gesprek gehad in een praktijkruimte die eerder een huiskamer leek, waar je je ook gelijk thuis voelde en gezellig mee ging kletsen met haar.
Bedankt Tahnee en veel succes in de toekomst.
