Wandelen is gezond, samen wandelen is gezellig!
Doe mee aan de Wandelchallenge ‘Samen Gezond op Weg’ van 2 mei t/m 28 september in de gemeenten Heumen-Mook en Middelaar.
Wat is deze Wandelchallenge?
Het is een initiatief van de Bas van de Goor Foundation onder de naam Nationale Diabetes Challenge. Maar níet alleen mensen met (risico op) diabetes kunnen deelnemen. Iedereen voor wie het goed is om in beweging te komen is welkom!
Heb je bv. overgewicht, ben je moe en futloos, heb je long-, hart- of vaatklachten, of een andere reden: Samen met anderen én onze zorgverleners wandel je voor een betere gezondheid en een beter gevoel!
We houden rekening met jouw wandeltempo. We lopen in meerdere groepjes van verschillende niveaus, dus echt iedereen vindt aansluiting!
Start wandelingen
Op 2 mei start de eerste wandeling. We lopen bijna wekelijks op donderdag om 19.00 uur tot en met de afsluitende vierdaagse van 24 t/m 28 september. De startlocatie is verdeeld over beide gemeenten. Deelname is gratis. We sluiten de Wandelchallenge feestelijk af op het NDC Festival op 28 september in Arnhem. De ervaring leert dat iedereen dan minimaal 5 km kan lopen!
Meer weten? Kom naar onze informatiebijeenkomst.
Donderdag 25 april 2024
19.00-20.00 uur
Gezondheidscentrum De Kroonsteen 1 (adres: Kloosterhof 1 in Malden)
Aanmelden hiervoor is niet nodig.
Inschrijven voor deelname aan de Wandelchallenge kan tijdens deze informatiebijeenkomst of rechtstreeks via www.nationalediabeteschallenge.nl/samengezondopweg
Bij vragen kun je contact opnemen met Gezondheidscentra Samen Gezond, tel 024 358 20 27 of via
