Wil jij graag starten met hardlopen, maar weet je niet goed hoe eraan te beginnen? Dan komt nú je kans om je te gaan voorbereiden op het Molenhoeks Makkie het leukste hardloopevenement in de regio!
Start2Makkie
Molenhoeks Makkie organiseert dit jaar weer een Start2Makkie; Een voorbereidingstraject van 8 weken / 7 trainingen om mee te kunnen doen aan de 5 km op zondag 19 oktober 2025.
LET OP! Om je optimaal voor te bereiden is er 1 kennismakingstraining op za 28 juni. Je krijgt dan instructies en uitleg over voorbereidende oefeningen en over het schema.
Onder begeleiding van o.a. hardloopcoach Miranda Boonstra en met medische ondersteuning van MMFysio is dit traject ook geschikt voor de absolute beginner.
De trainingen vinden vanaf 30 augustus tot en met 11 oktober iedere zaterdagochtend om 09.00 uur plaats vanaf de kerk aan de Stationsstraat in Molenhoek.
Voor € 30,00 krijg je een voorbereiding / trainingsschema voor de zomermaanden, één gezamenlijke training per week. Ook ontvang je een uniek Start2Makkie hardloopshirt en een gratis startbewijs + een blessurepreventie-clinic
Heb je interesse? Meld je dan nu aan via
Je kunt dit mailadres ook gebruiken als je vooraf nog vragen hebt. Wacht niet te lang met aanmelden (liefst voor 25 juni), want er is ruimte voor slechts 20 deelnemers. Vind je jezelf geen “absoluut beginner” maar een herintreder? Via het mailadres kun je ook persoonlijk advies krijgen.
