Fietsen is heel fijn! Daarom is het belangrijk om veilig te blijven fietsen. Fietsfit is ervoor om je balans, je reactievermogen en kracht te verbeteren zonder fiets. We gaan samen oefeningen doen.
Mijn naam is Imke Bonnamy beweegcoach van Mook en Middelaar, gecertificeerd trainer van stevig op de pedalen. Deze training komt voort uit Stevig op de pedalen.
In vier lessen gaan we je fietsfit maken zodat je langer kan blijven fietsen. Ben je een keer gevallen of heb je angst om op de fiets te stappen dan is fietsfit iets voor jou. Kom lekker meedoen, u bent welkom!
Deze vier lessen worden je aangeboden door het lokaal sportakkoord van Mook en Middelaar. zijn dus Gratis!
Lokatie: ‘t Moks Café in de grote zaal
Data: donderdag 10.30 tot 11.30 uur,
7 augustus, 14 augustus, 28 augustus en 4 september
Je kunt je aanmelden via: of bel 06 41018138
Imke Bonnamy
