In de kern Middelaar staan nu net als in Mook en Molenhoek 15 palen die samen een beweegroute vormen.
Een echt ommetje in iedere kern!
Lengte variërend van 1,5 tot ruim 2 kilometer lengte met op de palen een draaibare kubus met ludieke getekende oefeningen voor het hele lichaam.
3 oefeningen per paal en op het vierde plaatje staan loopoefeningen waarmee je naar het volgende paaltje kan.
In Middelaar gaan de senioren de komende weken ieder donderdag om 11.00 uur vanaf de Koppel coronaproef op pad met een instructeur of student. Op woensdag vanaf 10.00 uur voor de senioren uit Mook vanaf de Maaskade en s ’middags vanaf 13.30 uur vanaf het winkelcentrum in Molenhoek.
Heb je zin om een keertje mee te doen? Zorg dan dat je op tijd aanwezig bent. Binnen en uur zijn we terug bij het vertrekpunt. Ook met jouw rollator ben je welkom!
