Welkom op de nieuwe site!
Actieve inwoners uit meer dan 50 wijken en dorpen werkten mee aan deze nieuwe lay-out. Samen kwamen we tot een weergave waarmee je nog meer kunt ontdekken over je buurt. Veel plezier en leuke ontmoetingen gewenst!

Maasburen.nl

Inloggen of inschrijven

Pilates in Molenhoek

28 februari 2019


Voor: iedereen met een lage en gemiddelde belastbaarheid

Lesopbouw: aandacht voor een warming-up op een gezellig muziekje, de Pilates oefeningen gevolgd door rekoefeningen en een heerlijke ontspanning. 

Een training voor het hele lichaam en geest. Je traint de kleine en grote spieren vanuit een goede houding op een mat waarbij de kracht met name zit in de eenvoud en combinaties stabiliteit, lenigheid, fitheid en kracht. 

Waar: Dojo Kandansky College

Wanneer: Dinsdag, start 12 maart om 18.30-19.30 uur

Kosten: €6,- per les. Gratis voor deelnemers 'Ik Pas tot Pasen'. 

Opgeven: marian@inbewegingsport.nl of bel: 0613260571


Deel dit bericht!