Vanmorgen hebben we in de Koppel in Middelaar uitleg gehad van Marjan Schijf van beweegcollectief Mook en Middelaar over de oorzaken van vallen, jezelf beschermen en weer opstaan. Dat laatste deed Marian voor. Ga eerst tot 10 tellen en probeer een voor een of al je ledematen het nog doen. Ga op je buik liggen en op je handen en knieën naar iets of iemand waar je je aan op kunt trekken. Voelt er iets niet goed, blijf dan liggen en bel (of laat iemand) 112 bellen. Dit was in een notendop maar er komen nog valpreventiecursussen. Op de foto s wordt ook een en ander toegelicht.
Meer berichten van De Dörpskamer Middelaar en Plasmolen
De kampioen van 't Honk is bekend!
Het was een spannende strijd gisteren in 't Honk in Middelaar. 18 kinderen uit Middelaar en Milsbeek streden om de titel kampioen van het 't Honk! De meeste doelpunten moesten...
Het was gezellig in de Koppel bij het optreden van Get Around!
Het was weer een swingende zondagmiddag in de Koppel in Middelaar. Get Around, de band uit Gennep bestaande uit 5 muzikanten, speelde weer gezellige dansbare muziek, van rock ’...
(Ont)Spannende Dorpsquiz in de Koppel in Middelaar
Wat een zenuwslopende avond was het bij de Dorpsquiz in de Koppel in Middelaar! Niet alleen je kennis werd op alle fronten getest maar ook je behendigheid. Kijk maar eens naar ...
Meer berichten
Midzomernachtfestival mogelijk dankzij fondsen, sponsors en heel veel anderen!
Daar is ie dan: de flyer voor vrijdag 21 juni, de langste dag, midzomer, de zonnewende, het Midzomernachtfestival, of gewoon groot feest in Mook en Middelaar! Voor alle liefheb...
4 mei. "Dan zeg ik: voor Mina, de moeder van mijn oma."
Ze leest rustig Emotioneert “Je doet het mooi" Ze lacht een beet...
Interview RN7 over de verkeersproblematiek Mook en Molenhoek
Eind maart heeft de gemeenteraad de conclusie getrokken dat op dit moment geen definitieve oplossing voor de verkeersproblematiek tussen A73 en Groesbeek haalbaar lijkt. Zonder...