Details
Zumba en Yoga op de stoel in het LOP Molenhoek!
Komt u lekker mee doen op de stoel? Lukt het u niet meer om vanuit de grond te werken met de yoga, dan is dit uw les! We gaan werken vanuit de stoel, rekken, strekken en momenten van meditatie. Kom het uitproberen!
Vind u het heerlijk om op de Latijns Amerikaanse muziek, maar is het niet meer mogelijk omdat u niet lang kan staan? Dan is dit uw les! We gaan heerlijk bewegen vanaf de stoel en genieten van alle verschillende ritme die de Zumba brengt! Kom het uitproberen!
Deze 4 lessen van Zumba op de stoel en 4 lessen van Yoga op de stoel
worden mogelijk gemaakt door het lokaal sportakkoord
en het Beweegcollectief Mook en Middelaar.
Ze worden gegeven in het LOP in Molenhoek door Imke Bonnamy
Prinsenweg 3C, 6584 AS Molenhoek vanaf donderdag 12.30 uur
Zumba op de stoel 12.30 uur 30 november, 7 december,
14 december, 21 december Yoga op de stoel 12.30 uur 4,11,18 en
25 januari 2024.
U kunt zich opgeven: of stuur een bericht
of bel naar 06 410 18 138 Imke Bonnamy Beweegcoach