NIEUW BIJ KWIEK ACTIEVE LEEFSTIJL

Ground-Control Pilates met Eveline

Breng je lichaam en geest in balans door middel van vloeiende bewegingen vanuit de romp-stabiliteit. Ground-Control Pilates is een workout op de mat. Op je eigen tempo en binnen je eigen mogelijkheden maak je allerlei balans, spierversterkende en lenigheids-oefeningen. Deze work-out is ook uitermate geschikt voor mensen die klachten hebben aan nek, schouders en/of rug.  

Nieuwsgierig geworden? Je bent van harte welkom vanaf vrijdag 1 november 2024.

                           ------------------------  2 GRATIS proeflessen  ----------------------- 

Tijd: 10:00- 11:00

Locatie: Sportzaal Kerstendal, Kerstendalseweg 17, 6571 BM Berg en Dal.

Neem contact op met Eveline voor meer informatie 06 18445912